我国的不孕不育人数可谓是日益增加的趋势，所以选择试管助孕的患者也是愈来愈多的，然而我就是其中的一个。我和老公结婚后的时候就已经30岁了，然后在结婚后也没有要要生小孩的打算，在我34岁的时候觉得是时候了，加上家里人催的急，就开始备孕了，但是一直没有动静，然后就是各种检查，检查发现是高龄自怀困难等问题，怕之后想怀上更难了，就和老公商量直接去做试管婴儿。

1，孕前进行体检

孕前的体检是优生优育的重要内容，其中不仅包括优生优育四项或五项检查，还需要女性的卵巢，男性的精子质量进行检查，这样能有效排除一些遗传疾病。

2，备孕或受孕期间切忌疲劳

长时间的劳累会引起受孕子宫的收缩，对于已经受孕的女性来说，会引发流产的风险。

3，忌在患病和用药期间受孕

疾病会影响受精卵在宫内着床的环境，而且如果长期患有心脏病、肝炎解或者是妇科疾病，需要先进行治疗再进行备孕。

4，服用避孕药的风险

如果已经在短期内进行避孕措施，就要避免立即受孕，因为在避孕药的影响下，子宫内膜和排卵功能都还未完全恢复，不利于优生优育。

5，避免情绪压抑

情绪压抑会导致体内的内分泌系统紊乱，激素的水平会受到影响，如果受孕时情绪波动起伏较大，更可能导致胎儿发育受到抑制甚至是流产。

6，吸烟酗酒不可取

吸烟和酗酒会导致胎儿的发育迟缓和胎儿酒精中毒，严重者会导致畸形。

7，避免接触有毒有害的物质

化学因素是引起胎儿畸形的主要原因，在生活中应当尽量避免过多地接触有毒的农药或者重金属。

除了国内试管你还可以考虑成功率高的泰国第三代试管婴儿。

那泰国试管婴儿多少钱泰国试管婴儿费用贵吗答案是：不贵：医疗参考9-12万;时间参考：25天;性价比高;值得您考虑。

重庆宝宝上户办理流程比较简单，以渝北区为例，宝宝上户口但需要提交《出生医学证明》、父母双方《结婚证》、《户口本》、《居民身份证》、亲子鉴定证明、宝宝上户申请书等相关材料(非婚生子、未婚生子资料要求有不同)。

出生证明样本

重庆宝宝上户办理流程主要有5步：

1、宝宝出生后新给宝宝起个好名字；

2、取好名字后，前往出生医院办理《出生医学证明》，需要提供的宝宝上户资料包括父母身份证、出院费用清单等；

3、携带《出生医学证明》以及其它相关证明材料，前往户籍所在地的辖区派出所领取入户申请表，并填写；

4、前往居委会走入户核实程序，居委会核实通过后后，盖章“核实无误，准予入户”；

5、街道计生办核发入户证明，然后回到辖区派出所，办理新生儿入户手续。

Tips:

重庆宝宝上户办理流程基本如上，具体还以当地派出所具体要求为准，通常情况下，只要宝宝上户资料齐全，宝宝上户名字按规定取，分分钟就能办下来。